Das Beste ist einfach – das Beste ist auch essenziell. Weder Wasser noch Luft darf für längere Zeit fehlen. Die Luft, die wir atmen, wurde von Bäumen gemacht, die es heute nicht mehr gibt. Freaky, oder? Die meiste Luft wird von Algen und Bakterien im Meer gemacht. Und auch Bäume sind Flüsse. Sie laufen nur aufwärts statt abwärts, so voller Wasser sind sie …
Wasser ist die Muttermilch, die wir von der Erde erhalten – wir bleiben ein Leben lang ihre Kinder.
Schon mal mit den Armen einen Kaffee getrunken? Nein? Dann warst Du wohl noch nie im kalten Wasser. Du musst nicht gleich in den Gletscherbach rein springen: Auch eine knackige Dusche reicht. Und was das Trinken angeht: Damit verhält es sich ganz anders, als du glaubst!
Banal und selbstverständlich und doch komplex: Unsere Atmung. Sie verändert sich zunehmend negativ – mit enormen Auswirkungen: Viele von uns essen zu viel, wollen zu viel erleben und atmen meist auch zu viel. Das Wort „Psyche“ ist griechisch und bedeutet „Atem, Hauch“. Das hat Sinn, denn er beeinflusst so gut wie alles: Immunsystem, Nervensystem, Verdauung …
Einzel- oder Gruppen Coaching rund um die Atmung
Fundierte Ausbildung zum Thema Atmung
Workshops und Ausbildung zu Kälteanwendungen und Eisbaden
Gesundheitsberatung, Vorträge und Seminare rund um das Wasser und Trinkverhalten
